Tag: spokojny sen
Jak radzić sobie z dziecięcymi lękami i koszmarami?
Lęki i koszmary to częsty element dzieciństwa. Wyobraźnia maluchów potrafi stworzyć przerażające scenariusze, ale rodzice mogą pomóc. Kluczem jest cierpliwość, zrozumienie i stworzenie poczucia bezpieczeństwa. Razem można pokonać nawet najstraszniejsze potwory spod łóżka.
Zdrowy sen dziecka: rutyny i triki na dobry odpoczynek
Wieczór pełen magii i spokoju. Mały bohater zasypia otulony kołderką marzeń. Ciepła kąpiel, bajka na dobranoc i miękki pluszak - oto sekretne składniki zdrowego snu. Rytuały budują most między dniem a nocą, prowadząc dziecko w krainę słodkich snów.
